At beskæftige sig med tab af et kæledyr

2024 Forfatter: Carol Cain | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 17:15

Deal med tabet af dit kæledyr

Husdyr anses for at være, i mange husstande, lige så vigtige som ethvert andet familiemedlem. Hvis du for nylig har lidt tab af et kæledyr, er du højst sandsynligt udmattet og har lyst til at være alene. Du kan gå glip af arbejde, hvis du oplever en død i familien, men dine kolleger forstår måske ikke, om du skal tage en fridag på grund af dit kæledyr, der går væk. Heldigvis kan din familie være dit support system i denne vanskelige tid.

Fortæl dine børn

Forklarer dine børn, at dit elskede kæledyr ikke kommer tilbage, kan være en utrolig vanskelig samtale. Sid dit barn ned i et roligt område, hvor der ikke er nogen distraheringer udefra. Sæt din hånd på dit barns ben eller ryg og tal fra hjertet. Forsøg at forklare, afhængigt af dit barns alder, at nogle gange kæledyr bliver syge og, afhængigt af din tro, at hvis de bliver meget syge, går de til himlen. Fortæl dit barn, at det er okay at græde, og det er okay at være trist. Overvåg dit barn tæt efter dit kæledyrs død. Du kan mærke, at dit barn virker tilbagetrukket, ikke ønsker at spille eller måske ikke være sulten. Vær ikke foruroliget i starten, fordi det hele er en del af sorgsprocessen. Hvis det har været uger siden dit kæledyrs død, og dit barn stadig virker meget tilbagetrukket, kan du måske tage ham eller hende til en børnepsykolog for at tale om tabet.

At håndtere dit tab

Børn er ikke de eneste, der lider af tab af et kæledyr. Hvis du er særlig tæt på dit kæledyr, kan du føle at du har mistet din eneste følgesvend. Dette kan være en deprimerende følelse, især ved at vide, at dit kæledyr altid har været der for dig i gode tider og dårlige. Lav et mindesmærke for dit kæledyr i baghaven eller på et kæledyrs kirkegård. Hvis du har det godt til at have andre familiemedlemmer og venner til stede, inviter dem. Hvis du hellere vil holde mindesmærket alene, er det okay også. Tænk nogle gode tanker om dit kæledyr og sig et par ord. Skriv et digt eller en historie, hvis du vil, og prøv at huske nogle af de bedste tider du havde med dit kæledyr. Selvom det er helt fint at sørge for uger eller endda måneder, kan du føle dig bedre efter at have holdt en mindeplads. Hvis du finder, at depression er i vejen for dine daglige aktiviteter, så prøv en homøopatisk medicin i samråd med din læge. Hvis du føler, at depressionen stadig er uudholdelig, skal du se en psykolog for talk-terapi og sorgsrådgivning.

Når tiden er rigtig

Når tiden er i orden, kan du og din familie overveje at vedtage et nyt kæledyr. Selvom intet husdyr nogensinde vil erstatte dit gamle kæledyr, kan der være en tid, at du begynder at savne glæden ved dyrekombination, du engang havde. Du må ikke føle dig skyldig, eller som du lader dit kæledyr ned. Du ved, at dit kæledyr vil have dig til at være glad, og hvis han kunne, ville han være lige med dig og vise dit nye kæledyr et godt hjem. Sørg for, at alle i din familie er klar til at få et nyt kæledyr. Det er meget vigtigt, at du snakker med hvert familiemedlem og sørger for at alle er i samme sindramme. Hvis du medbringer et husdyr for tidligt, risikerer du, at et familiemedlem føler sig forladt, fordi de endnu ikke er klar til at acceptere et nyt kæledyr. Forklar til yngre børn, at selvom du altid vil savne dit gamle kæledyr, vil dit nye kæledyr gerne have din familie lykkelig.