Logo horseperiodical.com

Sund fornemmelse mod besættelse

Sund fornemmelse mod besættelse
Sund fornemmelse mod besættelse

Video: Sund fornemmelse mod besættelse

Video: Sund fornemmelse mod besættelse
Video: Eksamensangst - 3 Bedste Tricks Mod Nervøsitet - YouTube 2024, Kan
Anonim
Sund affektion vs obsession | Illustration af Jess Golden
Sund affektion vs obsession | Illustration af Jess Golden

At elske din hund er fantastisk. Kvæler hende obsessivt med dine følelser - ikke så meget. Hvad du måske spørger, er forskellen? Sund kærlighed, i et hvilket som helst forhold, omfatter at have "den anden" til at nyde tiden fra hinanden. Kan du lide udsigten til din hundfæller, der nyder tid væk fra dig? Eller skaber du ubevidst dysfunktionel overordnet afhængighed? Hvis din hund allerede har separationsangst, slår du dit ego? Eller vedrører det dig, der fører dig til at søge hjælp til at løse problemet? Lad os først se på hvorfor separationsangst er så almindelig hos hunde og derefter løbe gennem en tjekliste for at hjælpe dig med at bestemme, hvad du plejer: din hund eller et potentielt angst problem. Hvorfor separationsangst er så almindelig Hunde, som pakdyr, er ikke genetisk veludformet til alene at bruge lange perioder. Naturen efterspurgte det ikke fra deres forfædre, så "Jeg er ganske glad for at videregive dagen ved min ensomme" gener blev ikke sendt ned til de fleste af dem. Kombiner dette med vores moderne hunds livsstil, som normalt pålægger tider med ensomhed og presto: det fælles problem med separationsangst. I betragtning af denne manglende overensstemmelse mellem, hvad hunde var designet til og hvad vores livsstil kræver af dem, skal vi hjælpe dem - fra hvalpedømmet til solnedgangens år - bliv fortrolig med alene tid. Fremme af K9 mental sundhed Angst hos hunde, som hos mennesker, påvirkes af to hovedfaktorer: gener og miljø, også kendt som natur og næring. Når en ung er opfattet, har vi ingen kontrol over genetikken, men vi bevarer en masse indflydelse på miljøet. Ligesom vi mennesker har tendens til at trives bedst, når vores kroppe og hjerner udnyttes godt, og vores sociale behov mødes, så gør vores hundekammerater. Ved gradvist at vende Fido til alene tid lige fra get-go og derefter yderst at levere en livsstil, der opfylder fysiske, intellektuelle og sociale behov, reducerer vi i høj grad sandsynligheden for mange psykologiske problemer - herunder angst. Forebyggelse tjekliste for ver-r-ry vedlagt Dedikerede hundelskere falder undertiden i fælden for at pleje et angstproblem ved at lade deres egne følelsesmæssige behov blande sig i, hvad deres hund har brug for til god mental sundhed. Kunne det være dig? Følgende tjekliste vil hjælpe dig med at måle om din velindrettet kærlighed kan faktisk være grænser til angst-pleje besættelse. Er du og din hund sluttet sig til hofte? At lade din hund vænne sig til 24/7 følgeskab er en katastrofe ved at gøre. Du kan være tilgængelig døgnet rundt i dag, men omstændighederne kan ændre sig uventet. Hjælp din hund til at blive komfortabel at bruge tid alene, før det nogensinde er en nødvendighed. Mit foretrukne første skridt til alene træning er at dyrke en kæbe-ercise afhængighed. Når din hund smiler ud til udsigten til en lang smuk dato med en yndlingsfuldt tyggetøj, når du forbereder dig til at forlade huset, vil du vide, at du ikke bliver for desperat savnet! Gør du din hund opmærksom på at lindre "adskillelsesguld?" Lavishing din hund med løbende opmærksomhed, når sammen skaber en unødvendig stor kontrast effekt, når du er fra hinanden. Den meget adfærd, der beroliger din skyldige samvittighed, kan hindre din hunds sunde uafhængighed. Slør forskellen mellem at være hjemme og væk ved at sørge for at du ikke altid fawning over hende, eller altid på hendes vink og ringe.En baby port på tværs af gangen, mens du forbereder et måltid, eller en tid bag en lukket dør, mens du er online eller begravet i en god roman, vil bidrage til at reducere kontrasten mellem din tilstedeværelse og dit fravær.

Kan din hund sove solo? Mens der er absolut ikke noget galt med at dele sofaer og seng med din pelsvin, så sørg for at hun kan få noget kram i en bærbar doggie, den er ikke grusom - det er simpelthen god planlægning. Du ved aldrig, hvornår hun bliver nødt til at overnatte uden dig i et andet hjem, dyrkeklinik eller en boarding-facilitet. At være vant til at sove alene i en kasse eller ex-pen kan forhindre en nat bortset fra at være traumatisk og udløse separationsangst. Kan du lide at se din hund nedsænket i en aktivitet uden dig? Hvis ideen om din hund, der nyder tidsfordriv uafhængigt af dig, gør dit hjerte smerte, så skal du tage et godt langt kig i spejlet. Sund vogter omfatter både tilfredsstillelsen af behovet og ønsket om at nyde lejligheder fra hinanden. Ligesom en veljusteret forælder glæder sig over deres barn, der har en blast i søvnlejr, nyder en veljusteret hundevogter deres hunds evne til at have en god tid uden dem. Hvis du finder dig selv tvunget til at vie opmærksomheden, når din hund glæder sig over et råhud, strategiserer over hvor man skal begrave en knogle eller bare bummer rundt med en hundekammerat, så kan din adfærd give dig et angstproblem. Uddanner du en sund følelse af sikkerhed og stabilitet i din hund? Hunde, der lider af separationsangst, gør bedre fremskridt i deres træningsprogrammer, når et "intet i livet er gratis", er der påberåbt regel: hunden skal efterkomme en anmodning, inden han får noget, han ønsker. At lære at der er forudsigelige måder at manipulere deres miljø på, såsom at blive optaget ved at sidde på kommando eller at spise aftensmad ved at opholde sig "fra" opskålen indtil de inviteres til at "tage den" formentlig mindske angsten ved at opbygge tillid og reducere følelser af hjælpeløshed. Struktur som dette giver en følelse af sikkerhed og stabilitet. Giv din hund de psykologiske fordele ved struktur, før et angstproblem udvikler sig: bede hende om at gøre mere end bare skære på din kærlighed - lære hendes konstruktive måder at manipulere verden omkring hende. Undgå doggie krympe: nøglepunkter at huske Sund kærlighed er kun en af ingredienserne til at holde din hund væk fra Prozac. Ligesom os har hunde meget mere end kærlighed til følelsesmæssig velvære. At sætte din hund i stand til at forfølge andre interesser end dig-interesser, der giver fysisk, social og intellektuel stimulering - vil sikre, at behovet for en naturligt tilfredsstillende del af værger er ikke, hvad der definerer forholdet. Husk at dyrke tillid og uafhængighed i din hund, så hun kan nyde tid bortset fra dig, er et sikkert tegn på sund kærlighed.

Anbefalede: