At tage din hund på gåture kan have flere sundhedsmæssige fordele, end du er klar over
Video: At tage din hund på gåture kan have flere sundhedsmæssige fordele, end du er klar over
2024 Forfatter: Carol Cain | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 17:15
Daglige vandreture med din pooch kan give mange fantastiske sundhedsmæssige fordele. Ifølge et forskningsdokument udgivet iInternational Journal of Environmental Research og Folkesundhed, disse ydelser strækker sig ud over fysiske og sociale fordele. Faktisk fandt undersøgelsen, at hundeejere er motiverede til at gå deres hvalpe fordi det bare gør dem lykkelige!
Forskere analyserede "interviews og personlige skriftlige refleksioner" fra 26 personer, der beskriver hvorfor de går deres hunde. Som forventet opregnede mange ejere deres pups velvære, men forskerne siger, at vigtigheden af ejernes lykke også var tydelig.
"Hundevandring kan være meget vigtigt for vores mentale sundhed, og der er ingen glæde at se din hund have det godt. I denne alder af information og overbelastning af arbejdet, lad os takke vores hunde for i hovedrollen at have en sådan positiv indflydelse på vores velvære."
For at høste de fulde fordele ved deres vandreture, foreslår Westgarth hundeejere "lad mobilen og bekymre sig hjemme og forsøge at fokusere på at observere vores hund og værdsætte vores omgivelser." (Eller du kan medbringe din telefon, men beholde den i din lomme, kun til nødstilfælde!) Hun anbefaler også at blande vandreruter i stressperioder eller prøve nye aktiviteter med din hund, som at hente og skjule og søge.
"I særdeleshed kan ældre mennesker virkelig drage fordel af selskabet med en hund og motivation til at gå en kort gåtur," siger Westgarth.
"Spørg dig selv: Er din hund virkelig 'træt' den dag eller laver du undskyldninger for dig selv? Bare fordi din hund er lille, ville det virkelig ikke være i stand til at klare en times gang?"
"Hvis du kæmper, skal du oprette en daglig tid til hunden," siger Westgarth. "Din hund vil takke for det, og du kan faktisk nyde det mere end du tror."
H / T til Health.com
Ønsker du en sundere og lykkeligere hund? Deltag i vores e-mail liste & vi donerer 1 måltid til en lyst hund i nød!
Tags: hund gå, motion, glad, sundhedsmæssige fordele, mental sundhed
Anbefalede:
Hvad er sundhedsmæssige fordele ved Chia frø til hunde?
Da husdyrforældre begynder at tilpasse deres hundes kostvaner for at være sundere, betragter de funktioner som næringsværdi, holdbarhed, kvalitet og smag af mad. En superfood, chia frø, kontrollerer alle de
Kan min hund tage flere kosttilskud?
Der er mange kosttilskud på markedet i disse dage for både hunde og mennesker. Er de alle nødvendige? Er det muligt at give din hund for mange kosttilskud? Er der sådan en ting som overdosering på et supplement? Hvad med blanding af medicin med kosttilskud? Vi ved, du har spørgsmål, og
Din hund vil elske denne sejlige behandler Og du vil elske dens sundhedsmæssige fordele!
Ikke alle hunde er villige til at sidde tålmodigt, mens et menneske gnider underlige ting mod deres tænder. Børstning af en hunds tænder kan føle sig som en umulig opgave, men at holde hulrum væk behøver ikke at være et tabt slag. Der er ingen erstatning for en god børstning, men en specialiseret tandpleje
Videnskaben siger, at have en hund kunne have disse livsbesparende fordele på dig
Hunde er utrolige væsner, og mennesker har elsket dem i tusinder og tusinder af år. Det er ikke uden grund. Hvis vi kunne tælle hvert kys, hver sværd af en hale, hvert smil, ville vi være i stand til at fortælle vores hundløse venner præcis, hvor mange fordele der er at have en
Sundhedsmæssige fordele ved gurkemeje til hunde
Du har måske hørt om fordelene ved gurkemeje til hunde. Hvad siger dyrlæger om gurkemeje, hvad er den rigtige gurkemeje dosering til hunde og hvilke risici bør du være opmærksom på?
